발뒤꿈치 각질제거방법

우리 몸의 제2심장이라고 불리는 발 건강 빼놓을 수 없는 아주 중요한 부분입니다. 평소에 발관리를 소홀하면 발꿈치에 각질이 생기게 되는데요, 오늘은 발 관리법 중 발뒤꿈치 각질제거방법 한번 알아보겠습니다. 

 

발뒤꿈치 각질제거방법

굳은살을 제거한다

발뒤꿈치 각질제거방법 중 첫 번째는 굳은살을 제거하는 방법인데요, 굳은살을 제거하기 위해 우선 따뜻한 물에 발을 충분히 담가서 각질층이 연하게 되면 각질을 제거해 주면 됩니다. 이때 주의할 점은 손톱깍이로 제거하시면 안 됩니다. 

  

발뒤꿈치 관리 방법

발뒤꿈치를 보호하고 관리하자

발뒤꿈치 갈라지는 이유 중 하나는 맨발로 신발을 신었을 때 발뒤꿈치 갈라짐 현상이 잘 생기는데요, 맨발로 신발을 신을 경우 평소에 보습크림과 각질연화제 등을 사용해서 발 관리를 잘해주어야 합니다.

 

발뒤꿈치 갈라짐 예방법

발뒤꿈치 관리 요령

발뒤꿈치 갈라진 원인 해결법 또 하나의 방법은 각질 제거나 각질제거제 이용하는 방법입니다. 우선 발을 따뜻한 물에 충분히 불려서 각질층이 연하게 되면 각질을 밀고 전용 크림이나 각질제거제를 발라주면 됩니다.

 

 

 

 

 

이상으로 오늘은 발 관리법 중 발뒤꿈치 각질제거방법 몇 가지 알아보았습니다. 발뒤꿈치 갈라짐을 오래 묵히면 출혈도 생기고 여러 가지 힘들어지는데요 평소에 발 관리 잘해서 발 건강 잘 지켜야겠습니다.

 

 

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