반응형 무설탕음료칼로리1 무가당 무설탕 음료 맘껏 마셔도 괜찮을까? 살찔 수 있다는 걱정에 이른바 무가당 무설탕 음료를 선택하는 경우가 많습니다. 그럼, 이 음료들이 과연 말대로 당이 하나도 안 들어있는 완전한 무가당 음료일지 궁금합니다. 오늘은 무가당 음료를 마시면 우리 체중에 어떤 변화를 가져올지 살펴보겠습니다. 1. 무가당 무설탕 음료와 다이어트 무가당 주스, 제로 콜라 등 이름만 들으면 당이 전혀 들어 있지 않은 것으로 생각할 수 있습니다. 그렇다면 과연 말대로 당이 전혀 없을까요? 식품의약품안전처에 따르면 '무가당'이라고 표시된 제품도 당분이 약간 들어 있다고 합니다. 한국 식품위생법상 음료수는 100ml당 4Kcal 미만일 때 '무(無)' 열량이라고 표기할 수 있다고 합니다. 따라서 무가당이라고 표기된 제품도 사실은 당이 완전 제로가 아니라는 뜻입니다. 다시 .. 2023. 8. 18. 이전 1 다음 반응형
