반응형 건강과 웰빙81 딸꾹질 멈추는 방법｜신생아 아기 딸꾹질 하는 이유 나는 원인 갑자기 딸꾹질이 나올 때가 있는데 특히 말 못 하는 신생아가 딸꾹질하면 정말 마음이 아픈데요, 오늘은 어른뿐 아니라 신생아 아기 딸꾹질하는 이유 원인 및 어른들이 딸꾹질할 때 딸꾹질 멈추는 방법 아랫글에서 알려드릴테니 참고하시면 도움 되실 것입니다. 1. 딸꾹질 멈추는 방법 / 딸꾹질 나오는 이유 딸꾹질 멈추는법딸꾹질하는 이유는 음식을 급하게 먹거나 혹은 과식하면 딸꾹질이 나오기도 하고 극심한 스트레스가 원인일 경우도 있으며 또는 공기를 갑자기 많이 들이켰거나 갑자기 놀라서 흥분했을 때, 너무 차가운 음식이나 너무 매운 음식을 먹었을 때 등 딸꾹질하는 이유는 다양한 원인이 있다고 합니다. 2. 신생아 아기 딸꾹질 하는 이유 / 멈추는 방법 신생아 딸꾹질신생아 딸꾹질, 어린아이 딸꾹질하는 이유는 아이들.. 2023. 9. 10. 양파 보관법 (안 깐양파 보관 방법 저장 기간) 양파를 한꺼번에 많이 사서 저장해 놓고 먹다 보면 양파가 썩을 때가 종종 있지요. 양파가 썩으면 아주 지독한 냄새가 나고 또한 벌레까지 생길 수 있는데요, 양파를 어떻게 잘 보관해야 끝까지 싱싱하게 먹을 수 있는지 오늘은 양파 보관법, 양파 오랫동안 싱싱하게 먹는 양파 저장 방법 확실하게 알려드리겠습니다. 1. 양파 보관법 / 양파망으로 스타킹 이용 양파 보관 방법양파를 보관하기 전 우선 양파가 짓무른 게 있는지 잘 살펴봅니다. 양파는 짓무른 게 있으면 옆에 있는 양파까지 번져서 썩기 때문에 짓무른 양파는 바로 골라냅니다. 나머지 양파들은 흙이 묻은 겉껍질은 한 겹 벗겨내고 스타킹에 양파를 하나 넣고 매듭을 묶어 주고, 다시 양파 하나를 넣고 다시 매듭을 묶고 계속 이런 식으로 한 줄로 기다랗게 하.. 2023. 8. 24. 뱃살 빼는 최고의 음식 6가지 (효과적인 식품 식단) 뱃살은 찌기는 쉬워도 빼기는 정말 어렵습니다. 나이 들수록 점점 늘어나는 뱃살을 빼고 싶다면 식단 조절과 함께 운동을 병행해야 하는데, 이때 식단 조절하기 좋은 음식은 어떤 것이 좋은지, 뱃살 빼는 최고의 음식 어떤 것인지 식단 조절에 효과적인 식품은 어떤 것이 있는지 살펴보겠습니다. 1. 뱃살 빼는 최고의 음식 : 바나나 뱃살 빼는 음식바나나는 열량은 낮지만, 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 비타민이 풍부한 식품입니다. 바나나는 포만감이 높은 식품으로 아침과 점심, 점심과 저녁 사이에 먹으면 전체 식사량을 조절할 수 있어 다이어트 시에도 좋은 식품이며 뱃살 빼는 최고의 음식으로 추천할 만한 식품입니다.2. 뱃살 빼는 최고의 음식 : 토마토 뱃살 빼는 채소토마토는 비타민과 무기질이 풍부한 식품입니다. 또한 혈.. 2023. 8. 23. 무가당 무설탕 음료 맘껏 마셔도 괜찮을까? 살찔 수 있다는 걱정에 이른바 무가당 무설탕 음료를 선택하는 경우가 많습니다. 그럼, 이 음료들이 과연 말대로 당이 하나도 안 들어있는 완전한 무가당 음료일지 궁금합니다. 오늘은 무가당 음료를 마시면 우리 체중에 어떤 변화를 가져올지 살펴보겠습니다. 1. 무가당 무설탕 음료와 다이어트 무가당 주스, 제로 콜라 등 이름만 들으면 당이 전혀 들어 있지 않은 것으로 생각할 수 있습니다. 그렇다면 과연 말대로 당이 전혀 없을까요? 식품의약품안전처에 따르면 '무가당'이라고 표시된 제품도 당분이 약간 들어 있다고 합니다. 한국 식품위생법상 음료수는 100ml당 4Kcal 미만일 때 '무(無)' 열량이라고 표기할 수 있다고 합니다. 따라서 무가당이라고 표기된 제품도 사실은 당이 완전 제로가 아니라는 뜻입니다. 다시 .. 2023. 8. 18. 이전 1 ··· 16 17 18 19 20 21 다음 반응형
