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건강과 웰빙81

김무침 만드는 방법| 김무침 황금레시피 밥반찬으로 먹기 좋은 김무침 만드는 방법 김무침 황금레시피 알려드리겠습니다. 먹다 남은 김이 많거나 혹은 눅눅해져 먹기 힘든 김이 있을 때 김을 살짝 구워서 만드는 맛있는 밥반찬 초간단 요리 김무침은 남녀노소 누구나 좋아하는 국민 밥반찬입니다. 김무침 만드는 재료 준비김무침 재료 준비김간장 약간생수 약간매실엑기스참기름통깨대파 1/2대우선 김을 살짝 구워줍니다. 김을 구워서 큰 위생 팩에 넣어서 손으로 눌러 공기를 빼고 비닐째로 손으로 눌러서 김을 사정없이 부셔줍니다. 비닐에 넣어서 김을 부수면 김 부스러기가 안 흩어져 주방이 깨끗합니다. 김무침은 먹다 남은 김이 많을 때 혹은 눅눅해진 김을 활용해서 김무침을 만들면 아주 맛있는 밥반찬 하나 금방 뚝딱입니다. 김무침 만드는 꿀팁김무침 만들기아래 좌측 사진이.. 2024. 8. 8.
일본 뇌염 예방접종 시기 및 주의 사항 일본 뇌염의 특징 및 예방접종일본 뇌염의 특징 개요 일본 뇌염은 플라비 바이러스에 의해 유발되는 바이러스성 질환입니다. 주로 아시아와 서태평양 지역에서 발생하며, 모기에 의해 사람에게 전파됩니다. 바이러스는 돼지와 물새를 주요 숙주로 하며, 이에 따라 바이러스가 증식된 모기가 사람을 물 때 전염이 일어납니다. 전파 경로 일본 뇌염은 주로 큰집모기에 의해 전파됩니다. 이 모기는 주로 여름철과 가을철에 활발히 활동하며, 특히 농촌 지역이나 습지에서 자주 발견됩니다. 사람 간의 직접적인 전파는 일어나지 않으며, 모기에 의해 간접적으로 감염됩니다. 임상 증상 일본 뇌염의 감염 후 대부분의 사람은 무증상이거나 경미한 증상을 보입니다. 그러나 일부 경우에는 심각한 뇌염으로 발전할 수 있습니다. 주요 증상은 다음과 .. 2024. 8. 7.
오이지무침 황금레시피|오이지 냉국 여름 국민 밑반찬으로 별미인 오이지무침 황금레시피 및 오이지 냉국 만드는 법 알려드리겠습니다. 오이지 무침 만드는 법은 아주 간단합니다. 오독오독한 식감이 입맛 살려주는 여름철 밑반찬입니다. 오이지 무침 맛있게 무치는법 아래에서 알려드리겠습니다.  오이지무침 황금레시피재료 준비오이지 3개고춧가루 1컵대파 1개다진 마늘 2큰술설탕 2큰술통깨 2큰술참기름 1큰술 오이지무침 만드는 법재료 다듬기오이지를 얇게 송송 썰어서 생수에 30분 정도 담가서 소금기를 조금 빼줍니다.짭짜름한 맛을 좋아하는 사람은 생수에 담그지 말고 그냥 사용해도 됩니다.오이지 소금기를 약간 빼서 오이지무침을 만들면 맛이 더 좋습니다.대파는 송송 썰어서 준비합니다.오이지무침은 오독오독 식감이 좋고 새콤달콤한 여름 밑반찬으로 먹기 딱 좋은 요.. 2024. 8. 6.
어묵볶음 맛있게 만드는법|어묵 요리 초간단 국민 밥반찬 어묵볶음 맛있게 만드는법 어묵 요리 레시피 알려드리겠습니다. 쫄깃하고 맛있는 어묵볶음 하나만 있어도 밥 한 공기 뚝뚝하게 되는 초간단 밑반찬입니다. 금방 만들어서 따뜻할 때 먹으면 더 맛있는 어묵볶음은 어른뿐만 아니라 아이들도 잘 먹는 국민 밥반찬으로 요리 초보자도 얼마든지 만들 수 있습니다. 어묵볶음 만드는 재료어묵볶음 재료기본 재료 : 어묵 한 봉지(300g), 양파 1개, 대파 1대, 홍고추 2개, 생수 1/2컵양념장 : 고춧가루 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 진간장 3큰술, 설탕 1/2큰술, 매실액 1큰술, 후춧가루 약간, 통깨 약간 어묵볶음 만드는 준비 과정어묵볶음 재료 손질어묵은 뜨거운 물로 끼얹어 헹구거나 또는 뜨거운 물에 잠깐 데쳐서 기름기와 불순물을 제거하고 먹기 좋은 .. 2024. 8. 5.
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