반응형 건강과 웰빙82 골뱅이무침 황금레시피｜소면 양념장 만드는법 새콤달콤매콤 쫄깃한 식감의 골뱅이무침 황금레시피 골뱅이 무침 양념장 만드는법 알려드리겠습니다. 골뱅이무침에 소면을 곁들이면 한 끼 식사로도 손색없고 또한 술안주로 안성맞춤인 초간단 요리입니다. 골뱅이무침은 만드는 방법도 아주 간단해서 요리 초보자도 얼마든지 만들 수 있습니다. 골뱅이무침 재료 준비골뱅이무침 재료 (3인분)골뱅이 400g소면 250g오이 1개당근 1/2개양파 1/2개풋고추 3개깻잎 5장소면 초고추장 양념장고추장 3큰술식초 3큰술설탕 3큰술매실액 1큰술다진 마늘 1큰술참기름 1큰술통깨 약간 골뱅이무침 재료 손질재료 손질법골뱅이는 통조림 건더기만 건져서 큰 것은 반으로 잘라서 준비합니다.오이를 깨끗이 씻어서 길쭉하게 반으로 자르고 다시 어슷썰기로 썰어서 준비합니다.풋고추 3개도 어슷썰기로 썰어.. 2024. 7. 29. 당근죽 끓이는 방법｜찬밥 활용법 아침 식사 대용식 당근죽 끓이는 방법 찬밥 활용법 간단한 찬밥 요리 레시피 알려드리겠습니다. 찬밥이 남았을 활용법 식은밥 이용으로 한 끼 간단한 식사 할 수 있는 당근 죽입니다. 당근 죽은 색깔도 곱고 맛도 부드러워 아침 식사 대용으로 먹기 아주 좋습니다. 만드는 방법도 아주 간단하니 이젠 아침 굶지 마시길 바랍니다. 당근죽 만들기 재료 준비당근죽 재료 손질당근 죽 재료는 당근 중간 크기 2개, 찬밥 1공기, 다시마 육수, 소금 약간만 있으면 됩니다. 재료도 아주 간단합니다. 우선 당근을 깨끗하게 씻어서 껍질을 벗기고 반달 모양으로 적당하게 썰어서 준비합니다. 깊은 냄비에 다시마 육수를 붓고 반달 모양으로 썬 당근을 넣어서 센불에서 푹 끓여줍니다. 만약, 다시마가 없으면 그냥 생수만으로도 당근 죽을 만.. 2024. 7. 28. 카레라이스 맛있게 만드는 법｜고기없이 만들기 남녀노소 누구나 좋아하는 카레라이스 맛있게 만드는 법 고기없이 카레 만들기 황금레시피 알려드리겠습니다. 오늘은 고기는 전혀 안 넣고 만들었는데요. 각종 야채에 초록색 브로콜리를 넣어서 색감이 더 예쁜 카레라이스 만들기 황금레시피 아래에 나갑니다. 고기 없이 카레라이스 맛있게 만드는 법카레라이스 재료 (4인분)밥 2공기카레 가루 100g당근 1개양파 1개감자 1개 (또는 고구마 1개)브로콜리 1/2송이포도씨유 3큰술생수 4컵 카레라이스 맛있게 만드는 법 재료 손질카레라이스 재료 손질감자 또는 고구마 껍질을 벗겨서 깍둑썰기로 썰어서 준비합니다.양파와 당근도 깍둑썰기로 썰어서 준비합니다.브로콜리는 송이를 떼 끓는 물에 살짝 데쳐서 채반에 받쳐 물기를 빼 줍니다.브로콜리 데칠 땐 끓는 물에 소금을 한 꼬집 넣고.. 2024. 7. 28. 귀에 물 빼는 방법 꿀팁 귀에 물이 안 빠져 고생하신 적 있으시죠? 수영을 25년째 하는 저의 경험을 바탕으로 저만의 특급 노하우가 있습니다. 오늘은 귀에 물 빼는 방법, 귀에 물 안 빠질때 빼는 방법 꿀팁 하나 알려 드릴 테니 귀에 물이 안 빠질 때 고생하지 마시고 한 번 따라 해보시길 바랍니다. 1. 귀에 물 빼는 방법 응급조치귀에 물이 들어갔을 때 귀에 물 빼는 방법 꿀팁 하나 알려드릴게요.수영을 마치고 혹은 목욕을 한 후 귀에 물이 들어갔을 때말소리도 윙윙거리고 소리가 잘 안 들려 답답할 때가 있지요.귀에 물이 들어간 상태로 장시간 방치하면자칫 중이염이 생길 수 있어 가능한 귀에 물을 빨리 빼주어야 합니다. 현재 화면 하단 부분에수영을 25년 하고 있는 저의 경험을 바탕으로 저만의 노하우귀에 물 빼는 방법 아랫글에서 특.. 2024. 7. 25. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 21 다음 반응형
